In dit blog ontdek je waarom het begrijpen en werken met jouw unieke lichaamsfrequentie en energie zorgt voor balans. Je leert hoe je zelf jouw frequentie kunt beïnvloeden. Ook leg ik uit waarom energetisch werk de rode draad is in mijn praktijk voor holistisch coachen.
Lichaamsfrequentie en energie
Alles in het universum, inclusief ons lichaam, bestaat uit energie en heeft een eigen frequentie. Ons fysieke, mentale en emotionele welzijn beïnvloedt onze lichaamsfrequentie. Wanneer je je goed voelt, is deze hoog en krachtig. Als je gestrest of ziek bent, kan je frequentie lager zijn. Je gedachten, emoties en zelfs de voeding die je tot je neemt hebben effect op jouw unieke frequentie. Door in mijn praktijk te werken met deze unieke energie word jij je bewust van welke factoren jouw welzijn (of die van je kind) beïnvloeden. Zodat je vervolgens, onder mijn begeleiding, stappen kunt ondernemen om weer balans te ervaren.
Wat je zelf kunt doen
Je kunt jouw eigen frequentie positief beïnvloeden:
- Luister naar je lichaam: neem de tijd om te voelen hoe je lichaam reageert op verschillende situaties, voeding en mensen. Merk op wanneer je je energiek en vol leven voelt, en wanneer je je vermoeid of gestrest voelt. Dit geeft je aanwijzingen over het effect ervan op jouw energie;
- Neem rust en doe ontspanningsoefeningen: dit helpt je om je bewust te worden van je innerlijke wereld. Het stelt je in staat om te observeren hoe je gedachten en emoties jouw energie (en lichaamsfrequentie) beïnvloeden.
Energetisch werk als rode draad
In mijn praktijk komen volwassenen met een hulp- of ontwikkelingsvraag voor zichzelf of hun kind. Ik zie deze vraag altijd als een disbalans in jouw systeem of dat van je kind. Het is een signaal dat je mag gaan onderzoeken hoe je weer in balans kunt komen.
In jouw lichaam zit de wijsheid opgeslagen: het antwoord op fysieke, mentale en/of emotionele klachten.
Als ik alleen met je mind zou werken dan zou ik vooral terecht komen bij wat je weet (je bewuste brein). Daar waar jouw beperkende overtuigingen zitten en mogelijke analyses over dat wat je voelt. Dat vertelt mij ook iets over hoe het met je gaat en je patronen. Echter komen we hiermee niet tot de kern van jouw klacht of hulpvraag én - wat we graag willen - de oplossing.
Door met jouw unieke lichaamsfrequentie te werken maken we contact met je onderbewustzijn. Dat is de plek waar al jouw kennis en ervaring zit opgeslagen. Het is ook de plek waar jij het antwoord kan vinden op de vraag waarom je uit balans bent. Dat klinkt wellicht als hard werken, maar met de tools die ik gebruik wordt het door mijn klanten niet zo ervaren. Ik heb gemerkt dat het vooral belangrijk is dat je je wilt open stellen en bereid bent om te willen ontdekken en groeien.
Nieuwsgierig geworden?
De afgelopen jaren heb ik verschillende opleidingen gedaan waardoor ik dit energetisch werk kan integreren in mijn coaching. In mijn rugzak zitten diverse manieren om holistisch met jouw hulpvraag aan de slag te gaan. Hier lees je meer over de methodes die ik gebruik.
Om contact te maken met jouw onderbewustzijn werk ik regelmatig met een biotensor. Dit is een energetisch meetinstrument dat subtiele veranderingen in jouw lichaamsfrequentie kan oppikken. Op die manier kunnen we ontdekken waar jouw disbalans (of die van je kind) vandaan komt. Deze ontdekking geeft jouw systeem of die van je kind rust. Zodat het evenwicht kan herstellen.
Nieuwsgierig geworden naar mij of mijn werkwijze? Hier lees je meer over mijn aanbod. Het is altijd mogelijk een vrijblijvende kennismaking te plannen om te ontdekken wat ik voor jou of je kind kan betekenen.
